SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • pomoc 2 cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Skończyłem swoj pierwszy cykl na mono universala, niedlugo zaczynam drugi, planuje brac mono universal'a + orotan man'a, po pierwsze czy to dobre połączenie ? A po drugie ile może stać otwarta kreatyna universala ? Stoi dobrze dokrecona w chlodnym, suchym miejscu. Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2012-11-09 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam .Dotychczas trenuje biceps hantlami 12 kg od poniedziałku do soboty .Wykonuje 8 seri po 12 powtórzeń.Chciałbym poznać opinie osób które posiadają wiedzę czy mam dobry cykl treningowy .Ile potrzebuje mój mięsień na regeneracje po takim treningu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-08-01 08:52:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DIETA NA SAA - SUCHE MIESO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i brakuje mi kilku informacji na temat diety. celem jest sucha masa maiesniowa-nie chce sie zalac. dodam, ze jestem ektomorfikiem, TDEE=3150kcal, cykl:1-10 deca,susta 10-15 wino 11-14 prop 1.ile powinienem zjadac dziennie kcal zeby zlapac suchego miesa a nie zalac sie?? 2.w jakich proprcjach podzielic kcal na bielko, wegle i tluszcze??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-10-19 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche kasy i chce sobie zrobic cykl oxandrolone + winstrol. Wiem ze oxandrolonu bede potrzebowal okolo 300 tabletek. Ile wina do tego dolozyc? Co sadicie o takiej kuracji? Kasy na to troche pojdzie, ale z tego co sie orientuje oxan jest bardzo konkretnym koksem. mam 23 lata 180 cm wzrostu i waze 83 kg. Zalezy mi na sile bo trenuje boks

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2005-01-03 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym spróbować Clenu na rzeźbę. Nigdy nic nie brałem poza suplami i nie chcę robić żadnych stacków na razie. Jakich efektów można spodziewać się po Clenie? Mój cykl to byłoby prawdopodobnie coś takiego: 40 - 80mcg dziennie, 2 tygodnie on, 2 off albo 1 on/1 off, przez 2 miesiące. Ile sadła można spalić miesięcznie na Clenie mając dietę z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2015-12-10 22:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] Nie ukrywam że wolałbym dużo bardziej tabletki ponieważ zastrzyki nie zbyt mi odpowiadają, ale jeżeli będzie znacząca różnica i na samych tabsach dużo nie zdziałam to będę musiał się przekonać. A w tabsach i tak wszystkiego nie kupię. Prosiłbym o pomoc co brać, jakie dawki i co ile dni żeby najlepiej wykorzystać swój potencjał i branego środka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2020-06-22 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 5 dni razy 5 I teraz - dokupione jeszcze 5 ampulek po 1ml. Wyjda jeszcze 2 pelne strzaly i zostanie 1 ampulka. Wziac potrojny ostatni strzal czy jako 3 strzal tylko jedna ampa? Oraz - 12 tabs clomidu na odblok - chyba malo? ile dokupic? a jak sie nie da zalatwic co dodac do clomidu by efekty odbloku byly pozytywne ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2005-08-03 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] zacząć w grudniu właśnie na dece holenderskiej zależy mi na przybraniu 5 kg masy mięśniowej po metce wpadło z 1-2 kg a mój wzrost to 185 waga 80 kg staż - 3 lata , dieta pełna . czy sama deca da dobre wyniki ? czy w połączeniu ? z czym ? jak długo ją brać i ile ? czy biorąc mete nie wystąpiła u mnie ginekomastia tzn że po tym też nie wystąpi ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-09-08 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + CKD ,pytanka

    Temat
    Trening w domu

    [...] polaczyc z HST ,czy moge wprowadzic ta diete w czasie cyklu ,czy czekac na nowy cykl ,i jak z ciezarami bo podobno siła spada na CKD a w HST mamy z gory ustalone cięzary wiec nie wiem nic i sie pytam Was :) no i ile kalorii na niej spozywać ale nie spadło za duzo mięsni :(,waze 118kg ,teraz wcinam kolo 3100kcal i waga stoi w miejscu miejwiecej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2005-03-26 11:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop

    Temat
    Doping

    Chce zacząć cykl meta + prop mete 20mg c0d tylko nie wiem jak wbić propa odrazu z metą czy w trakcie ile pociągnąc na propie .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2013-08-31 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam zrobic cykl: 1 deca 300 mg 2-8 deca 200 mg na tydzien 1-9 prolongatum 300 mg co 5 dni 1-4 meta 25 mg dziennie Czy potrzebne jest do tego cyklu hcg(jak tak to pomozcie je rozpisac) I ile clomidu bede potrzebowal po cyklu...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2005-04-18 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG odblok

    Temat
    Doping

    siemka, kolega robil krotki cykl na propie( dokladnie phenyl prop) 150mg e3d moglibyscie napisac kiedy i ile HCG przybic??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-07-27 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mostek ?????

    Temat
    Doping

    Witam jak w temacie prosze o ocene wynikow badan WIEK:40 2. WAGA:92 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 9lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master 52 tyg od roku OF 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio master [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2018-11-07 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na poczatek

    Temat
    Doping

    [...] poczatek...oczywiscie wiem jaka dieta odzywki oslonki i odblokowanie w czasie cyklu i po nim tylko nie wiem w jakich ilosciach brac metanabol czy robic jakies piramidki czy stale dawkowanie(wydaje mi sie ze tak lepiej) pomozcie....nie musze chyba pisac ze cwicze juz 4-5 lat...ile mam lat to widac po nicku itd. czekam na porady...z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2004-04-12 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w trakcie brania Gain Fast i Cell Mass - taki zestawik na poczatek...Drugi cykl chce zrobic znacznie mocniejszy, co kupic i ile przerwy zrobic po pierwszym??? - cell - masa i sila!!! trenuje ok 6 lat , waze 94kg, 186cm wzrostu!!! Na ten cel chce przeznaczuc ok. 600zl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2007-05-31 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu kreatynowym co najlepiej wziasc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczalem wlasnie cykl na: Xpandzie krealkalynie taurynie Zma I chce juz mniej wiecej wiedziec ile pieniedzy mam miec na stuff po cyklu. Czytalem ze Arginina jest dobrym rozwiazaniem. Jezeli takze polecacie ja to jakiej firmy? Co do niej dokupic? Serdecznie dziekuje z gory za rady:) A moze Hmb Revolution z treca? Pomocy:) Zmieniony przez - Kubson1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-10-14 08:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ile wg.was powinien wynosic staz na siłce (oczywiscie chodzi mi o przemyslany trening i diete ) zeby zrobic 1 cykl z kretki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2004-11-12 11:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam :) od 3 miesiecy lece cykl dla bezrobotnych hahaha 50 propa i trenu a e2d :) od czwartku podbilem na 800 testy tj. 600 cypka 200 propka i 200 trenu a. od lipca wchodze na 1250 cypka i teraz mam pytanko ;) planuje dac 1250 cypka week 750 deka week albo 1000 cypka week 500 deki week 400 trenu e week ile cabaseru do tego ? cel [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-06-22 09:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dipsy Uginanie ramion ze sztangą mam kilka wątpliwości, wg powyższego planu, robienie negatywnych powtórzeń ma sens tylko w przypadku wyciskania płasko? Jeżeli tak to po ile powtórzeń mam robić pozostałe partie, również ma być progresja ciężaru jak w pozostałych mikrocyklach? Mogę robić na zmianę na jednym treningu np. negatywy a na nast. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-01-19 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka byki!!!! Kumpel mnie prosil o rozpiske z efki i clenu. Ma to byc cykl na jak najwieksze zrzucenie sadełka. Clenbuterolu ma juz 100tab 0,04mcg Nie wie ile ma dokupić efki do tego i jakim systemem to brać Za wszystkie odpowiedzi z gory thx!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2004-02-22 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)